こんにちはCharlieです。 皆さんは、運動してますか？ 私はランニングが大好きです。走り始めて10年以上になりますね。 といっても、仕事で帰りが遅いので週末に走る程度ですが。 ご多分に漏れず、走り始める前はそれほど長距離は好きではありませんでした。…